Sfaturi pentru cardiaci pe vreme caniculară

Persoanelor cu afecţiuni cardio-vasculare le este recomandat să evite plimbările prin soare în zilele caniculare care se aşteaptă, a declarat pentru Info-Prim Neo medicul de familie Olga Severin. Potrivit sursei citate, canicula care va dura până la mijlocul acestei luni este periculoasă pentru persoanele care acuză afecţiuni cardio-vasculare. În zilele cu temperaturi de peste 35 de grade Celsius, acestea trebuie să stea mai mult în casă, să evite plimbările prin soare, să nu facă efort, să primească preparate anti-spasm, iar în caz dacă starea se agravează, să cheme medicul. „Vasele sangvine foarte sensibile reacţionează la temperaturile ridicate şi provoacă hipertensiune, accese stenocardice şi alte dereglări. O atenţie deosebită propriei sănătăţi trebuie să acorde bolnavii cu hipertensiune arterială, care este prima cauză de accidente cardio-vasculare”, spune Olga Severin. Solicitată de Info-Prim Neo, medicul-coordonator al Serviciului de Urgenţă din capitală, Eufalia Negreaţă, a comunicat că odată cu creşterea temperaturii s-a majorat şi numărul apelurilor la Urgenţă în cazuri de boli cardio-vasculare. Este absolut necesar de a proteja capul şi faţa de razele solare cu ajutorul pălăriei, umbrelei, batistelor. Vestimentaţia trebuie să fie uşoară, din bumbac, de culoare deschisă. Trebuie să se consume cât mai multă apă, sucuri. Alcoolul este contraindicat. Cei aflaţi în interiorul locuinţei în cazul în care temperatura este ridicată, trebuie să facă duşuri cu apă rece, să stea în camerele mai răcoroase. Atâta timp cât temperatura exterioară este mai mare decât cea din locuinţă, ferestrele trebuie ţinute închise, cu draperiile trase sau cu jaluzelele închise. Noaptea ferestrele pot fi deschise. Angajaţilor li se recomandă să utilizeze spray cu apă minerală pentru a hidrata pielea feţei. Maladiile cardio-vasculare se situează pe primele locuri privind morbiditatea şi decesele. Pentru a evita îmbolnăvirile medicii recomandă o alimentaţie cu mai puţine grăsimi, sare de bucătărie, dulciuri, cafea, evitarea stresurilor şi depresiilor.