Хотя многие считают ее пустяковым заболеванием, инсоляция представляет угрозу для жизни

Инсоляция, или солнечный удар – одна из наиболее частых проблем в жаркое время года. Это довольно серьезная болезнь, которая нарушает термический баланс человеческого организма, заявила для Info-Prim Neo семейный врач Ольга Северин. По ее словам, наиболее подвержены инсоляции дети, старики, а также лица, страдающие избыточным весом, сердечными, почечными или печеночными заболеваниями. Прогулка под сильными лучами солнца с непокрытой головой и без употребления достаточного количества жидкости – прямой путь к инсоляции. Ее симптомы - тошнота, головные боли, рвота, озноб и повышение температуры, головокружение, расстройство зрения и др. В начале болезни отмечается чувство вялости, усталости, кожа становится бледной, влажной и холодной. Если больной продолжает находиться на солнце, вскоре наступает озноб, тошнота и рвота, кожный покров становится красным, горячим и сухим. Во рту появляется сухость, взор мутнеет, у больного могут начаться галлюцинации, он может потерять сознание. Ольга Северин особо подчеркивает, что избежать инсоляции не составляет большого труда, необходимо лишь защитить себя должным образом, в частности, воздержаться от прогулок в наиболее жаркий период дня – с 11.00 до17.00, закрывать голову, носить одежду светлых тонов, из натуральной ткани и максимально свободную. Необходимо ежедневно выпивать до двух литров воды, есть много фруктов и овощей, исключить алкоголь. Рекомендуются также освежающий душ. При инсоляции следует знать, что больного нужно отвести в тень, облить его не слишком холодной водой, чтобы снизить температуру тела, дать ему выпить много воды. Это первая помощь до прихода врачей. Ольга Северин говорит, что инсоляция, хотя и кажется пустяковым заболеванием, представляет угрозу для жизни.