Советы для кардиологических больных на жаркий период

Лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, рекомендуется воздерживаться от прогулок по солнцу в предстоящие жаркие дни, заявила для Info-Prim Neo семейный врач Ольга Северин. По ее словам, жара, которая продержится до середины месяца, опасна для лиц с проблемами сердечно-сосудистой системы. В дни с температурой свыше 35 градусов по Цельсию им лучше находиться в помещении, избегать прямых солнечных лучей, не напрягаться, принимать противо-спазмолгические препараты и в случае ухудшения состояния вызвать врача. „Кровеносные сосуды реагируют на высокие температуры и вызывает гипертонию, приступы стенокардии и другие нежелательные явления. Особое внимание к собственному здоровью должны проявить больные с повышенным артериальным давлением, которое лидирует среди причин сердечно-сосудистых приступов”, говорит Ольга Северин. На запрос Info-Prim Neo врач-координатор Службы скорой медицинской помощи столицы Еуфалия Негряцэ сообщила, что с повышением температуры увеличилось и число вызовов неотложки по поводу сбоев сердечно-сосудистой системы. Совершенно необходимо защищать голову и лицо от солнечных лучей с помощью шляпы, зонта, платков. Одежда должна быть легкой, светлых тонов и из натуральной ткани (хлопка). Необходимо пить больше воды, соков. Алкоголь противопоказан. Тем, кто находится в помещении при высоких температурах, рекомендуется принимать холодный душ и находиться в самых прохладных комнатах. В часы, когда температура на улице выше комнатной, окна открывать не следует, занавеси и жалюзи лучше закрыть. Ночью окна можно открывать. Работникам рекомендуется использовать спрей с минеральной водой для увлажнения кожи лица. Сердечно-сосудистые заболевания занимают первые места среди причин смертности. В целях предупреждения обострений врачи рекомендуют избегать жирную пищу, ограничить соль, сладости и кофе, избегать стрессы и депрессию.