logo

В связи с переходом на летнее время возможны нарушения сна, специалисты


https://www.old.ipn.md/ru/v-svyazi-s-perekhodom-na-letnee-vremya-vozmozhny-narusheniya-sna-7967_1047926.html

В первые недели после перехода на летнее время возможны нарушения нормального сна. Кроме усталости, могут появляться легкое недомогание, отсутствие аппетита, головные боли. Специалисты в области здравоохранения считают, что названные симптомы вполне нормальные.

В цитируемом IPN пресс-релизе Министерства здравоохранения, труда и социальной защиты отмечается, что в связи с сезонным изменением летнего времени, если появляются осложнения заболеваний или усиление хронических заболеваний, необходимо немедленно обращаться к врачу. Необходимо, чтобы в данный период времени соответствующие лица больше передвигались, имели здоровый сон, потребляли больше продуктов питания, содержащих больше витаминов и минералов.

В ночь с субботы на воскресенье, 31 марта, Республика Молдова перейдет на летнее время. Часы должны передвигаться на час вперед. 02.00 часа станут 03.00 часами. Официальное время меняется два раза в год, в последнее воскресенье марта месяца и в последнее воскресенье октября месяца.

Республика Молдова может отказаться от перехода на новое время. Правительство сообщило, что займет ту же позицию, что и страны Европейского союза. 26 марта нынешнего года европейские депутаты проголосовали абсолютным большинством за отмену сезонного изменения времени в Европейском союзе с 2021 года.